신생아 수유량 조절 방법 : 아이 건강 지키기

육아/섭생 아이건강 지키기

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제목	신생아 수유량 조절 방법 [아이엔여기 분당점 박선아 원장]
날짜	2015-01-19
간편주소	http://dowoni.net/network/ilsan/link/online_blog/53
아이엔여기한의원 분당점 박선아 원장이 알려드리는 신생아 수유량 조절하는 방법! 2시간 전에 충분히 젖을 먹고도 또 달라고 우는 아기에게 다시 먹여야 할까요? 아기 표정을 보니 더 줘야 할 거 같은데 어떻게 해야 할까요? 신생아를 품에 안고 있는 엄마에게는 하루에도 몇번씩 수유를 어떻게 해야 하나 갈등을 합니다. 아기를 건강하게 잘 키우기 위해서 모유수유를 시작했지만 첫째 아기다 보니 여러가지 궁금한 점이 많으실텐데요 분당 아이엔여기한의원 박선아 원장과 함께 자세히 알아보도록 할께요^^ Q 신생아 수유랑 모유일 때와 분유일 때 간격은 어떻게 하나요? 신생아 수유를 어떻게 하느냐에 따라서 아이의 건강한 생활습관도 형성되지만 엄마의 삶의 질이 완전히 달라집니다. 특히 신생아일 때는 엄마가 밤중 수유도 하기 때문에 밤에 잠을 잘 자지 못해 힘든데 낮에도 수유 때문에 충분한 휴식을 취하지 못합니다. 게다가 집안일은 집안일대로 산더미처럼 밀리게 되는데요. 아기와 엄마의 건강과 행복한 삶을 위해서 수유 간격을 일정하게 유지하는 것이 좋습니다. 모유를 먹일 때는 모유의 양과 농도에 따라서 아이가 젖을 달라고 하는 간격이 달라집니다. 모유량이 일정하지 않다면 모유를 유축해서 주는 것이 하나의 방법입니다. 분유를 먹일 때도 일정한 시간 간격을 유지하다 보면 아이가 한번에 잘 먹고 잘 자고 쑥쑥 크게 됩니다. Q 아기 분유량 결정은 어떻게 하나요? 젖병을 갖다데면 더 먹고 싶어해요 엄마들이 아기들에게 먹일 때 표정을 보고 판단하는 경우가 많습니다. 분유량은 수유텀에 따라서 결정하는 것이 좋습니다. 보통 2시간 30분~3시간 정도의 수유텀을 지키는 것이 좋습니다. 그래도 배고파하고 울면 분유량을 10cc씩 조금씩 늘려서 줍니다. 조금 부족한 듯이 주는게 좋은데 그 이유는 많이 먹으면 소화가 안되고 속이 답답해서 아이가 더 칭얼거리고 힘들어 합니다. 특히 어린 아기일수록 적당히 먹고 소화를 편안하게 하는 것이 좋습니다. 만약 아이가 모자라서 우는 것 같으면 트림을 시켜주고 토닥토닥 달래면 아이는 부족하지 않다고 생각하고 행복감을 느끼게 됩니다. 너무 자주 먹이는 것은 어린 아기에게 좋지 않습니다. Q 잠이 길어지거나 밥때를 넘기면 수유량, 분유량 어떻게 하는게 좋나요? 수면이 길어질 경우 마지막 수유한 시간에서 4시간 이상은 넘기지 않는 것이 좋습니다. 아기가 공복 시간이 4시간 이상은 힘들구요 계속 자고 있다면 깨워주고 수유를 하는 것이 좋습니다. 이때는 평소 먹이던 대로 같은 양을 주고 더 줄 필요는 없습니다. Q 시간 간격을 맞추다 보니 먹는 양이 때마다 달라요 아기들은 아직 소화기가 안정이 되지 않아서 그렇습니다. 그래도 가능하면 수유텀을 일정하게 유지하는 것이 좋습니다. 몸이 바뀌면서 균형이 깨지는 경우가 있기 때문에 덜 먹기도 하고 충분히 먹기도 하지만 수유텀을 조절하는 것은 좋지 않습니다. Q 신생아 수유량 조절 방법 늘리는 방법은 어떤 기준으로 하나요? 아이마다 다 다릅니다. 모두 같은 양으로 수유량을 결정하지 않습니다. 엄마가 요령껏 수유량을 조절하는 것이 좋은데요. 그래도 칭얼대고 운다고 젖을 물리거나 분유 젖병부터 입에 대는 것은 좋지 않습니다. 수유텀을 2시간 30분~3시간 정도 맞추는 것을 원칙으로 하고 수유량을 조금씩 늘리는 것은 괜찮습니다. 때가 아닌데고 아기가 운다면 무조건 먹이기보다는 같이 놀아주고 목욕시키고 산책을 나가는 것이 좋습니다. Q 아기는 하루에 수유량을 얼마나 줘야 하나요? 하루에 얼만큼 먹여야 한다는 전체 양은 중요하지 않습니다. 1회 수유량과 일정한 수유텀을 지키는 것이 더 중요합니다. 이제 막 태어난 아기를 보고 있으면 하루종일 시간 가는줄 모를 정도로 바쁘고 또 행복한 마음일 것입니다. 그러나 아기를 키우다보면 먹이고 재우는 일이 생각만큼 쉽지 않은데요. 특히 아기에게 가장 중요한 영양 공급에 대해서 많이들 궁금해하십니다. 육아 및 건강에 대한 궁금증들~ 아이엔여기한의원 홈페이지 상담실을 통해서 속시원하게 상담 받아보시기 바랍니다. 모바일에서만 가능합니다.